Startschuss zum optimalen Trainingskonzept

Bewegung ist Medizin – vor allem, wenn Ihr Trainingsprogramm genau zu Ihnen passt.

Nach einer genauen Bedarfsanalyse innerhalb des Anamnesegesprächs und einer sorgfältigen körperlichen Untersuchung erarbeite ich mit Ihnen ihre persönliche Trainings- und Therapiestrategie.

Wichtige Bausteine dabei sind z.B.:

• Erarbeitung des persönlichen Sportprogramms im Bereich des Rehabilitations-, Präventions-, Freizeit- und Leistungssport
• Individuelle Ernährungsberatung
• Orthomolekulare Therapie
• Osteopathie und manuelle Behandlungstechniken